菩提叶茶养心安神、促进睡眠、消除疲劳功效
菩提叶茶
【茶配方】
菩提叶10克,洋甘菊、迷迭香各3克。
【制作方法】
菩提叶剪成小片,与洋甘菊、迷迭香一起置于茶壶中,冲入300~500毫升沸水,加盖闷置10分钟后即可倒出饮用。也可以根据自己的喜好加入适量的糖或蜂蜜调味。
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